Cina Tempat Tidur Tiup Perjalanan produsen
Hubungi kami

Kontak Person : Daisy

Nomor telepon : 86-571-8858-5310

Ada apa : +8618657952185

Free call

Olahraga di luar ruangan harus hati-hati. Bagaimana cara menyelamatkan diri jika terjadi bahaya?

July 29, 2019

Cina berita terbaru tentang Olahraga di luar ruangan harus hati-hati.  Bagaimana cara menyelamatkan diri jika terjadi bahaya?

Sulit untuk memprediksi apa yang akan terjadi ketika Anda pergi hiking di luar ruangan. Kit darurat dan kit pertolongan pertama mungkin berguna ketika Anda terluka, jadi pastikan untuk membawanya bersama Anda. Namun, dalam perjalanan luar ruangan, hal terpenting adalah memahami metode swadaya.

535649193618700014

Cara menghadapi serangan ular


Menghadapi serangan binatang di berbagai rute benar-benar seperti melawan kematian, seperti ular dan lebah, yang merupakan hewan yang sangat beracun. Serius, mereka bisa berakibat fatal. Lebih baik menghindari serangan. Jika bertemu gigitan ular di lapangan, luka akan tampak lebih besar dan tanda gigi lebih dalam, bisa dinilai sebagai gigitan ular berbisa; jika tidak ada tanda gigi, dan tidak ada rasa sakit lokal, pembengkakan, mati rasa dan kelemahan dalam 20 menit, itu adalah gigitan ular tidak beracun, hanya perlu membersihkan luka, menghentikan pendarahan, berpakaian, jika kondisinya tersedia, harus pergi ke rumah sakit untuk injeksi. Tetanus.


Secara umum, gejala gigitan ular berbisa secara bertahap akan muncul 10 hingga 20 menit kemudian, ketika waktu adalah yang paling penting. Pertama-tama, cari pita kain atau tali sepatu panjang untuk mengencangkan luka 5-10 cm di dekat ujung atas jantung untuk mengurangi penyebaran racun; untuk mencegah nekrosis tungkai, bersantai selama 2-3 menit setiap 10 menit atau lebih; Bilas berulang kali racun ular di permukaan luka. Kemudian ambil tanda gigi sebagai pusatnya, potong kulit luka menjadi bentuk silang dengan pisau yang disterilkan. Kemudian peras dengan kedua tangan, bekam, atau menutupi luka dengan empat atau lima lapis kain kasa, hisap keras dengan kain kasa mulut (tidak ada luka di mulut), cobalah menyedot racun dalam luka. Pada saat yang sama, segera ambil tablet antivenom, dan oleskan bedak antivenom di sekitar luka. Sedapat mungkin untuk memperlambat tindakan yang terluka, dan dengan cepat dikirim ke rumah sakit terdekat untuk perawatan.

Cara menghadapi serangan lebah


Dalam perjalanannya, sarang lebah harus dilewati, dan tidak boleh menunjukkan arti "keintiman". Pada saat yang sama, lebih baik untuk mengenakan pakaian yang terang dan halus, karena sistem visual lebah sangat sensitif terhadap pergerakan benda gelap di latar belakang yang terang.


Jika kawanan lebah diserang karena kesalahan, satu-satunya cara adalah melindungi kepala dan leher Anda dengan pakaian dan berlari mundur atau berbaring di situ. Jangan mencoba melawan, atau itu hanya akan menyebabkan lebih banyak serangan. Sayangnya, telah disengat oleh lebah. Anda dapat menggunakan jarum atau pinset untuk mengambil sengatan lebah, tetapi jangan menekannya untuk mencegah racun yang tersisa masuk ke dalam tubuh. Kemudian gunakan air amonia, air soda, atau bahkan air seni untuk mengolesi bagian yang tersengat, menetralkan racun. Air dingin yang dibasahi handuk bisa dioleskan pada luka untuk meredakan pembengkakan dan rasa sakit. Akhirnya, langsung ke rumah sakit.

Cara menangani cedera anggota badan dengan cepat

Dalam olahraga luar ruangan, tidak dapat dihindari untuk menghadapi cedera tungkai, tetapi kita harus memahami cara menangani cedera, seperti patah tulang, jatuh, terkilir, dan sebagainya, bagaimana kita harus menangani luka pada waktunya. Fraktur 1. Jika ada luka kutan dan perdarahan, singkirkan kotoran yang terlihat, dan kemudian gunakan kapas bersih atau perban tekanan handuk. 2. Ketika perdarahan terjadi pada fraktur ekstremitas terbuka (ujung fraktur terbuka melalui luka), Anda tidak boleh menyalahgunakan tali atau kawat untuk mengikat anggota gerak.

3. Jika fraktur ekstremitas atas dapat diperbaiki dengan kayu atau akar kayu, kardus, dan kemudian ditangguhkan di leher dengan perban atau tali. Fraktur ekstremitas bawah dapat diperbaiki dengan papan atau akar kayu, atau kedua ekstremitas bawah dapat diikat bersama untuk mencapai tujuan fiksasi.


4. Patah tulang panggul, dengan pelvis yang diikat dengan kain lebar, pasien telentang, sendi semi-fleksi, bantalan lutut bantal atau pakaian, untuk menstabilkan tubuh, mengurangi gemetar.


5. Setelah pembuangan di atas, pasien dapat diangkut ke rumah sakit.


keseleo


Umumnya, keseleo dapat menyebabkan pembengkakan persendian, nyeri hebat, gerakan terbatas, kongesti subkutan, ketidakmampuan untuk bergerak atau menekuk lateral.


Pendekatan:


1. Berhenti bergerak (setidaknya kurangi tenaga), terutama keseleo pergelangan kaki dan sendi lutut.


2. Letakkan kain kasa dan handuk di bagian yang sakit dan oleskan dengan kantong es.


3. Dapat dicocokkan dengan perawatan obat Shujin Huoxue, tetapi jangan dipijat dan dipijat. Perlu diingat bahwa selama istirahat, area yang terkena akan diisi.


Lemah


Orang dengan kebugaran fisik yang buruk cenderung pingsan ketika mereka pergi hiking di musim panas karena aktivitas yang intens dan konsumsi fisik yang berlebihan, terutama ketika mereka gagal mengisi kembali air yang hilang dan garam dalam tubuh mereka pada waktunya. Seluruh orang merasa lelah, gelisah, sakit kepala, pusing dan mual. Wajahnya pucat dan kulitnya terasa dingin dan basah. Bernafas cepat dan dangkal, nadi cepat dan lemah. Ini mungkin disertai oleh kedutan otot di ekstremitas bawah dan perut.


Setelah syncop demam terjadi, itu harus dipindahkan ke tempat yang dingin untuk berbaring sesegera mungkin. Jika pasien sadar, ia harus minum air matang dingin perlahan. Jika pasien berkeringat banyak, atau kram, diare, muntah, harus ditambahkan ke air untuk minum garam (1 sendok teh per liter). Jika pasien kehilangan kesadaran, ia harus berbaring dalam posisi berbaring, istirahat sepenuhnya sampai gejalanya berkurang, dan dikirim ke rumah sakit untuk perawatan lebih lanjut.


Jika konstitusi tidak baik, perhatian khusus harus diberikan untuk menghindari aktivitas fisik yang berlebihan, memperhatikan ritme istirahat dan menjaga kekuatan fisik. Minumlah lebih banyak air asin atau minuman selama operasi.


Kejang


Kram sangat umum terjadi. Mereka disebabkan oleh olahraga yang berlebihan atau postur yang buruk selama pendakian gunung, koordinasi otot yang buruk, atau oleh hilangnya garam dalam tubuh selama atau setelah pendakian gunung, yang mengakibatkan kontraksi otot secara tiba-tiba. Kram sering terjadi selama istirahat di kamp.

Pada saat ini harus menarik otot daerah yang terkena, membuat daerah yang terkena lurus, dengan lembut memijat otot daerah yang terkena. Isi kembali air dan garam dan istirahat sampai area yang terkena terasa nyaman.


Sebelum dan sesudah mengambil bagian dalam kegiatan luar ruangan lainnya seperti jalan gunung, pemanasan yang memadai dan latihan persiapan harus dilakukan.

Hubungi kami

Masukkan Pesan Anda